الثقة بمفهومها تعنى الثقة بالنفس(الذات) بمعنى : انها ايمان الانسان بقدراته وإمكاناته وأهدافه. بمعنى انها العمود الفقري لشخصية الانسان ، وبدونها يفقد الانسان احترامه لذاته، ويصبح عرضة لانتقاد والاستغلال من حوله، فبتالى سيعيش حياة بائسة.
عكس تماما الشخص الذى لديه ثقة فى نفسه تجد احترام الجميع له ،وتكون نظرته للحياة متفائلة.
لا يوجد انسان لا يخطئ فكلنا نخطأ؛ فعندما ترتكب خطأ ما لا ينبغى أن تهتز ثقتك بنفسك بل بالعكس اجعل هذا الخطأ يساعدك على زيادة الثقة بنفسك والتعلم من أخطائك السابقة.
الثقة بالنفس يظهر أثرها على صاحبها في سلوكه ومظهره و في شكله ، بل وفى جميع تصرفاته . فتجده نظيف الثياب ، حسن الهيئة ، طيب الرائحة مصداقا لقول الله – عز وجل – { إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ } سورة البقرة.
كذالك الثقة ليست فطرية لم يولد الناس بها ولكن هى مكتسبة وبمجرد الحصول عليها تمنح الثقة الاحترام لصاحبها.
كيف تعرف الشخص الغير واثق من نفسه؟
يشعر الانسان الذى يفتقد الثقة بنفسه، بأنه دايما ليسة على صواب ، لذلك يتبع آراء الآخرين.
نتيجة عدم الثقة بالنفس ؟
فعدم الثقة بالنفس شعور غير مريح ومزعج، يؤدى لخسارة الكثير من الفرص بمعنى"قد تخسر علاقاتك ، تعجز عن تحقيق الإنجاز بأعلى الدرجات ، بسبب ضعف ثقتك بنفسك، مما يؤدى الى الانهزامية تجاه الحياة".
كيف يمكن استرجاع الثقة بالنفس؟
عليك أن تتقبل بالامر الواقع وتقارن بين نجاحات وايجابيات الماضى وما انت عليه الآن ، عليك ان تتحدث مع نفسك ...تخلى عن الخوف، عليك بزيادة القراءة فانها تزيد الثقة بالنفس ".
واجمل ما اقوله عن الثقة بالنفس"إذا كنت لا تثق فى الآخرين فلا تنتظر أن يثق بك أحد".ا
للكاتبه:اميرة فخرى