الوحدة هي شعور سييء، ولكنها أحيانًا توصف بالهدوء التام، الوحدة هي العزلة عن الآخرين وعدم محاكاتهم؛ فهي الهروب من المشكلات وعدم مواجهة الواقع، فالخذلان من أقرب الناس إليك يؤدي إلى الوحدة، وتشعر بعدم الرغبة بالاختلاط بالآخرين وتفقد الشغف تجاه أي شيء في حياتك، الوحدة تسبب الكثير من الأمراض الصحية ومنها الأذى النفسي، يترك الأشخاص نفسهم للأفكار السلبية التي تدور في عقولهم والتي لا يمكن السيطرة عليها، ولكنها غالبًا ما تساعدنا على التفكير السليم وأن نرى الأمور من منظورٍ آخر.
الكاتبة/ هاجر ماهر