الوحدة هي الرغبة الداخلية بالبقاء وحيدًا والشعور بالانطواء والانعزال عن الآخرين والمحيط؛ حيث إنّ الغريزة الداخلية لا تُحفز على الذهاب وإنشاء علاقات والتواصل مع الناس، قد يشعر الذين يعانون من الوحدة بالرغبة بمخالطة الآخرين في بعض الأحيان ولكن لفتراتٍ قصيرة، ويُفضلون البقاء في دائرة أصدقاء قليلة العدد، وحسب الدراسات فإن الوحدة من المشاعر الإنسانية التي تُعد من المشاعر الغريبة والأكثر تعقيدًا، وذلك لعدم وجود سببٍ مُحدد يُسفر سبب هذه الحالة؛ بل تختلف من شخصٍ لآخر، وبناءً على ذلك يختلف العلاج من شخصٍ لآخر باختلاف المُسبب، وفي دراسات أُخرى فقد عُرفت الوحدة بأنها حالة ذهنية تصيب بعض الأشخاص ويشعرون من خلالها أنهم يرغبون بالعزلة وأنهم فارغون تمامًا من الداخل.
(أسباب الوحدة):
للوحدة أسباب ودوافع عديدة، منها قد تكون نفسية ومنها جسدية، وفيما يلي بعض النقاط التي توضح بعض الأسباب التي تدفع الشخص للشعور بالوحدة: الاكتئاب، واحد من أهم الأسباب والدوافع التي تؤدي إلى الشعور باليأس والوحدة والابتعاد عن الناس، الشعور ببعض الاضطرابات النفسية، التي تدفع الفرد للخجل والخوف من رد فعل الشخص المُقابل مما يمنعه من تكوين
سيمون ناير